ADIM ADIM SAĞLIK: REKLEKSOLOJİ

Zeynep Aksel WİLHELM tarafından yazılan Dharma yayınları tarafından 2. baskısı piyasaya sürülen kitapta; refleksolojinin tarihi, ayak iskeleti ve anatomisi, masaj, vücuttaki sistemlere göre masaj uygulaması, doğu düşüncesi ve meridyenler, sorunlar ve uygulamalar konuları altında refleksoloji incelenmiştir. Refleksoloji, enerji kanallarını stimule ederek vücudun dengeli ve düzenli bir şekilde çalışmasını sağlayarak stresten kurtulma yollarını sunan alternatif tıp yöntemlerinden biridir. Bir japon atasözünde de belirtildiği gibi ikinci kalbimiz olan ayaklarımızın önemini vurgulayan kitapla tanışmanızı tavsiye ederiz.

Öğr. Gör. Ömür UÇAR*

* Gazi Üni. Mesleki Eğt. Fak. Kua. ve Güzellik Bilg. Eğt.